Dagens träningspass blev två varv på UI-banan och totalt 4,3 km. Det kan jag ju inte vara missnöjd med. Jag får vara tacksam för det lilla jag kan få. Men så fort jag är ute och går, växer drömmen om kommande tävlingar. Kan inte hjälpa det, så är det på denna modellen....

Så där ja. Nu känns det lite bättre. Jag har precis kommit tillbaka från ett längre gångpass, totalt blev det ca 3 km i ett bra tempo. Innan jag avslutade passade jag på att dra in på biblioteket och låna ett lass ljudböcker. Det var länge sedan jag lyssnade på sådana, så det är änna lite dags för det nu.

Känns jobbigt idag. En stor tomhet. Jag saknar löpingen, tillfället då man kunde samla sina tankar och fundera ut vad man ville och inte ville. Detta är bortblåst och nu far tankarna mest omkring helt ostrukturerat. Jag har en hel del att jobba på här om jag inte skall bli knäpp.

Känner mig trött och seg denna morgon, men på ett sådant där behagligt sätt. Dagen kommer att gå i ad hocs tecken. Jag har inte planerat ett enda jota och tänker inte göra det heller. Jag vet bara att det skall bli en promenad idag igen efter gårdagens vila. Det är allt.

Si så där fem i tio ikväll, kom jag eller rättare sagt Carina på att jag glömt att ta min kvällsmedicin. Börjar slentrianen at över nu. Hur som helst. Det skall inte upprepas.

Så mycket sent om sider fick jag och Carina tummen ur att begå grillpremiär på terass topfloor. Naturligtvis en rejäl köttbit med sallad och lite dressing. Se nu om vi kan få upp ångan inom detta område. Framför allt behöver jag utveckla mina grillkunskaper som för närvarande inte är så omfattande.

Ser man på! Nu finns det en app för bloggplatsen. Betydligt lättare att att skriva inlägg, än i webbläsaren i mobilen.

Det var inte de bästa förutsättningarna idag när jag vaknade. Huvudvärk och ett skyhögt blodtryck, med mina nya mått mätt. Fast det ingår ju i ett normalt liv. Jag var verkligen trött efter de föregående dagarnas äventyr i Göteborg. Tänk vad klen man har blivit på äldre da'r.

Jag kommer nog att stå över dagens varv på UI-banan till förmåb för vila.