Alla inlägg den 22 november 2009
Efter träningen var vi på Spa-anläggningen. Höjdaren var bubbelpoolen utomhus på terassen med utsikt över hela havsviken. Medan vi satt i denna bubbelpool och avnjöt lite ryggmassage från vattenstrålarna, hade vi varsit glas mousserande vin som vi njöt, medan vi tittade på den begynnande solnedgången. Wooow!
Vi var även inne en stund i den enormt stora panoramabastun.
Igår var jag och Carina ute och tränade på Bokenäs. det känns djävligt gott att vara igång igen. Det blev löpning i kanonfint väder. Jag hittade en slinga som var 390 m lång. Så passande. Banan på Espoo 24 timmars är 390 m. Så med andra ord hittade jag en Espoo-simulator. Jag drog 10 varv där för att kolla vart det landade på och få en uppfattning av vad det kan röra sig om när det smäller.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|