Har varit ute en sväng med bilen och gjorde ett stopp vid Skatås. Där drog jag runt på milbanan. En trevlig bana, men djävligt kuperad. Gårdagens löpning och min diet gjorde att det var inte mycket kraft i benen idag. Så det blev an ganska lugn löpning. Jag hade säkert kunnat krama ur lite mer u kroppen, men det hade jag helt enkelt inte lust med. Garminen stannade på exakt 10 km och det hade tagit mig 64 minuter att veva runt denna bana.

Även idag blev det löpning i kortbrallor och kortärmat. Det var ett gränsfall till att gå över till långärmat idag. Men klädseln funkade fint när man fick upp ångan. Däremot blir jag fascinerad över hur mycket kläder en del människor byltar på sig när de skall ut och springa och att det fortfarande finns folk som springer i bomullsplagg. Det där kommer jag aldrig att bli klok på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...