Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Stefan Manning - 21 juni 2012 10:40

Så var jag tillbaka efter min dagliga runda på ultaraintervall-banan. Det känns skönt att få göra den turen och det känns också som ma är igång och tränar (även om det bara är gång). Idag blev jag ertappad av paret Martens som körde förbi och "tog mig på bar gärning", så det blev en pratstund där också.

Till min förnöjelse kunde jag konstatera vid hemkomst att blodtrycket låg perfekt, trots en aningens mer intensiv promenad idag. Det går framåt.

Av Stefan Manning - 20 juni 2012 23:12

Nu är ordningen återställd. Det har varot träff med LEK-gänget igen. Vi tog upp denna fallna mantel efter min sjukhusvistelse. Träning? Jo då! Vi gick ett varv på ultra intervallbanan - 2 km. Ganska lagom ansträning för mig. Det kändes riktigt bra.

Det har varit en riktigt bra dag idag.

Av Stefan Manning - 20 juni 2012 15:33

Under min sjukhusvistelse drömde jag om att få kunna lägga mig i hammocken ute på terrassen och ta en liten lur. Idag blev denna dröm en verklighet. Jag hade nästan glömt av hur skönt det var och det kommer inte att bli sista gången denna sommar jag gör det. Här kan man snacka om en hög recoveryfaktor.

Av Stefan Manning - 20 juni 2012 13:19

Håller på att söka efter någon, som fått aortadissektion tyb B som jag och som tränar och ännu bättre kommit tillbaka till träningen efter detta. Kontakta mig i så fall. Det skulle vara värdefullt att få ta del av gjorda erfarenheter.

Av Stefan Manning - 20 juni 2012 11:42

Sitter just nu och letar information på nätet om Aortadissektion och det finns en hel del matnyttigt att läsa. Sakta börjar en fälttågsplan ta form för den långa resa tillbaka till ultralöpningen och möjligheterna att trots bakslaget nu, kunna hålla drömmen vid liv om att få komma till Badwater.

Den striden tänker jag ta, men det kräver också eftertanke och planering. På något sätt skall jag fixa det.

Av Stefan Manning - 20 juni 2012 08:59

Rastlösheten kommer och går. Igår kväll var jag rastlös igen, men idag känns det bättre. Vädret har ju också blivit mer och mer tilltalande. Kanske kan man få sig en middagslur i hammocken idag. Ett litet scenario jag tänkte mycket på när jag var på sjukhuset.

Av Stefan Manning - 19 juni 2012 19:46

Det har varit en liten seg dag idag. Nu börjar kalleserna och remisserna droppa in. Första kontrollen skall bli på kärlkirurgin på Sahlgrenska, på måndag. Jag skall bli kallad att köra ett 24 timmarsblodtryck också. Så det känns ändå bra att man ligger under luppen.

Av Stefan Manning - 19 juni 2012 11:39

Även idag var jag ute ett varv på ultraintervallsbanan. Det är ett måste för att inte dega ihop totalt. Att jag skall vara sjuksriven en lång tid fframöver. Ja! OK då, men bara för det behöver jag inte låtsas att jag är ett långvårdsfall. Att få röra på sig en knapp halvtimma om dagen är mitt sätt att hålla modet uppe. Det kommer nog att bli min viktigaste halvtimma under dagen framöver.

Translate this blog

Presentation

Omröstning

Skulle Du kunna tänka Dig att ingå i min supportcrew på Badwater Ultramarathon år 2016? Loppet går genom Death Valley i USA. (Alltså inget bindande - jag vill bara se om intresse finnes)
 Ja!
 Nej!
 Kan jag få tänka på saken?

Ultrastefans Gästbok

Länkar

Fråga mig

11 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2012
>>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Arkiv

Sök i bloggen

Kategorier

Besöksstatistik

RSS


Skapa flashcards