Igår var det en lugn dag, bara 30 minuters simning. Men när jag kom hem låg det ett nytt nummer av inside triathlon. En tidning som jag prenumuerar (rätt stavat?) på från Staterna. Detta nummer var ett temanummer där man listade alla stora tävlingar under 2008. Ett riktigt dreglarnummer alltså. Det spratt till rejält när jag såg att det fanns ett triathlon vid Alpe D'Huez. Den klassiska Tour De France sträckan som vi spinnar till varje sondag. Nu fick jag något vått i ögat. Wooow! Att cykla uppför Alpe D'Huez har jag lekt med i tankarna, men att köra ett triathlon är ju ännu vassare. Detta kan jag inte få ur skallen. Nu har jag ett långsiktigt mål 2009 eller 2010. Och det skall bli den långa sträcka. Huga. Här är en länk om Ni vill titta  :-)

http://www.alpetriathlon.com/spip/?lang=en

Idag var det styrketräning på gymmet. Fokus på överkropp, därefter tamapdes jag med roddmaskinen. Den avslutade spinningen var grym. Jag var totalt slut efteråt och det dröjde länge innan jag kunde uttala en hel mening. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com   Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...

Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...

Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...

Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...

Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...