Alla inlägg den 23 september 2008
Häpp! Idag bidde det ett simpass. Minnsann! Minsann! Jag tog en halvtimma på lunchen. Och det blev inte distans utan teknikövningar. Som, väderkvarn, Tyson, kille-kill och några 25 metersintervaller. Jag konstaterade att om jag kan sträva efter att komma till Sörredsgården och simma varje tisdag. Så har jag tränat mer simning inför Kalmar 2009 än vad jag totalt har gjort in för båda mina föregående ironman.
Simningen har alltid varit för mig den svåraste biten att få till. Det är bökigt att ta sig till simhall etc. Dessutom tillhör inte simningen min favoritutövning. Men den är ändå nödvändig, enär jag håller på med triathlon. Min högtravande tanke är att försöka vika tisdagslunchen (när det funkar) framöver för teknikträning. Och då vore det fan om man inte kunde få en hyfsad simtid i Kalmar. Dessutom skall jag en gång i månaden efter årsskiften försöka simma hela ironmandistansen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|