Direktlänk till inlägg 25 mars 2010
Idag ägnades även denna lunch åt löpning. Vädreat var ännu bättre än igår, riktigt kanonväder faktiskt. Soldis och 16 graders temperatur. Detta innebar en enda sak. Springa i kortbrallor och kortärmat. Detta var ett beslut jag inte ångrade. Det var helt underbart att få springa lättklädd igen.
Löpningen gick si så där. Jag sprang i ett ganska makligt tempo, jag vill bara vara ute. Men tyvärr så gjorde sig min diet fortfarande påmind, så att jag åkte på soppatorsk. Så De sista 4 km gick trögt ändå. Det skall tilläggas att det även var is kvar på en del ställen som ställde till det lite grann. Men det var framkomligt. Totalt avverkades 11 km i det nu mera blygsamma snittempot av 6:53.
Men att få springa i kortärmat och i kortbrallor i vårsolen var en höjdare.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|