Idag var det race-dags. Lerumsloppet, en liten pytte på 10 km stod på dagordningen. Skall väl tilläggas att det är en trots allt ganska backig hsitoria. Carina startade i promenad/stavgångsklassen på 5,3 km. Jag kom i mål på 1:03:26 och det var väl ungefär vad jag hade väntat mig. De första 4 kilometrarna var jag till och med under 6 minuters tempo. Häpp! Sedan tog dock den 980 m långa backen ner mig på jorden. Efter backen hade jag en trivsam resa.  Med andra ord så var det som en dag på jobbet, om man får uttrycka sig lite kaxigt. Börjar inse att sådana här korta distanser faktiskt är ganska tråkiga. Men banan är krävande men trevlig och fin och det var bra stämning i tävlingsområdet med en hel del aktiviteter. Kul! Det ger en bra inraming av arrangemanget. Lerums friidrott skall ha en eloge för arrangemanget. Alla flaggvakter skötte sig med bravur och höll undan alla losers som inte vågade ställa upp och satt i sina bilar. Bra jobbat!

Efter loppet  åkte vi hem. CArina var på språng ut igen strax efteråt och jag passade på att åka och storhandla. När jag kom hem 1700 spänn fattigare var det dags att tända upp grillen. En något försenad grillpremiär. Sedan satt vi alla i solen och bara slappade. Himla skönt. En bra dag!