Efter havsbadet. Gick jag och Carina ut på stan för att kolla läget. Jag måste säga att det var mycket som hade ändrat sig i denna stad, sedan min militärkarriär, då jag tillbringade mången nätter i denna metropol. Ett formibadelt myller av uteserveringar. Och Lilla torget på baksidan var halvt ockuperat av uteserveringar.

Vi hittade ett ställe mittemot Hotell Mårtensson. Som på den gamla goda tiden hade en välbesökt dansrestaurang och var en känd köttmarknad. Där har man också sussat ett antal nätter. Vi beställde varsin öl och vitlöksbröd. Satt där och njöt och tittade på förbipasserande.

Efter ett tag bestämde vi oss för att gå tillbaka till rummet, göra iording inför morgondagens lopp och kolla på TV. Vi insåg att vi har i princip inte haft TV på 1½ månad. Så det skulle vara trevligt att få somna in fram TV:n. För vissa gick denna process ruggigt fort. Ett, tu, tre sov Carina som en stock. Jag fastnade framför en B-action rulle om ett par djävla kloner som var på rymmen och blev jagade av stygga människor. En film a la "antal explosioner per tidsenhet". Den fick duga för tillfället.

När filmen slutade, kände jag helt plötsligt skakningar i sängen och undrade vad fan det var. Det är ju så att jag minns mycket väl hotell Norre Park vara ett mycket lyhört hotell. Detta faktum kvarstod tydligen. Jag insåg nu med ett litet flin vad som orakade dessa rytmiska vibrationer och fick det snart bekräftat med ett förnöjt dovt stönande från andra sidan väggen. Samtidigt var jag ganska nöjd mad att paret på andra sidan röjde av sina amorösa övningar vid denna tidpunkt på dygnet. Och skakningarna i sängen varade inte så vidare värst längen för den delen heller. Jag gjorde mig iordning och kröp ner under täcket, bredvid min sovande sambo, som i sitt tillstånd missade denna underhållning och släckte lampan.

Och då någon minut senare, så började skakningarna igen. Tror Ni inte på fan att dom tog ett varv till!! Ånej! Tänkte jag, har den grabben tagit en Viagra är det kört. Då får man ju inte sova alls. Men lika hastigt som det uppstod, lika hastig slutade det. Kanske var det bara ett efterskalv. Men jag andades ut och kunde somna in. kanske skulle man döpa om hotell Norre Park till Snorre Park?

Igår hämtade jag Carina vid jobbet och vi åkte direkt ner till Hotell Norre Park, där vi chekade in. Ganska omgående lämnade vi rummet och åkte ut till Tylösands havsbad. Det var halvklart och blåste ganska rejält vilket var en fördel för oss, eftersom bratsen hade försvunnit från stranden, och troligtvis befinner sig på Öland, köandes för en bröllopsinbjudan nästa år. Starnden låg ganska tom. Det var rejäl vind och det var milt uttryckt rejäla vågor. Med nederlaget i kalmar för ett par år sedan i minnet, var det som upplagt för att träna simning i öppet vatten och i grov sjö. Dessutom skulle min nya Garmin bli invigd. Jag ville kolla hur bra den funkade i vatten. Sagt och gjort, jag vadade ut i det långrunda och det första som slog mig var hur varmt det var i vattnet. Det var betydligt skönare att vara där än på land. Jag simmade fram och tillbaka utmed starnden. Simsättet var crawl. Vågorna kastade runt mig och hit och dit. men jag har blivit bättre och bättre på att simma i hög sjö.

Klockan funkade perfekt och gav mig simmad distans. Pulsmätningen funkade faktiskt också. Den föll ifrån ett par gånger, en kort, stund, men kom tillbaka. Många rapporter har ju sagt att den inte funkade, men för min del gjorde den det. Kanske inte till 100%, men för att få pulsmätning. Test av Garmin 310 under simning i havet: Passed!

Nu är allt klart inför avresa. Jag har käkat lunch och donat lite. Nu skall lägga mig på sängen och ta en liten powernap. Det är skönt med semester.

Nu blir det nog inte bloggande förrän imorgon kväll tidigast. Tjingeling så länge...

Så där ja. Ikväll beger vi oss till Halmstad för att springa Prinsens Minne där imorgon. Jag kör halvmaran och Carina kör 5 km. Det skall bli kul att äntlgen få springa detta lopp. Jag har hört mycket gott om det, men de senaste åren jag har tänkt att åka ner och springa har det alltid kommit något annat ivägen.

Nu rasslar jag runt och gör de sista förberedelserna.

Jag har funderingar på att springa både med 305:an och 310:an för att få lite jämförelse. Jag får se. Men det skall bli skönt för både mig och Carina att komma iväg ett tag, även om det bara är en natt.

Mitt i all glädjeyra kom vi på att vi måste göra oss iordning inför Prinsens minne på lörda, så vi var tvungna att skilja oss en stund från våra 310:or. Det var svårt, det....

För Er som inte är inne i min prylvärld kan jag säga att Garmin310XT en GPS-klocka som mäter distans som man löp, cyklat eller simmat. Den stora grejen är att man kan simma med den. Jag har väntat länge på denna funktion. Efter passet kan man plotta ut träningsrundan på karta och läsa ut alla möjliga träningsdata. Vilket tillfredställer pryltoken Stefan mer än väl...  :-)

Och jag är väldigt tacksam över att jag har idrottsrabatten. 15% på Team Sportia, det häftet har gett en bar pay-off i år  :-)

Här kan Ni läsa mer om den:

http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1593

Idag har jag fått den nya Garmin 310XT i min hand. Mycket tid kommer att läggas på att bekanta mig med min lilla nya älskling. En stor seger idag för pryltoken.

Det kommer att bli perfekt att inviga denna på Prinsens Minne på lördag.

Pust. Nu har jag suttit och sorterat ut MP3 låtar. Något jag har dragit på väldigt länge och då har det blivit mååånga låtar att sortera. Kastat dubletter, taggat upp dom jag vill ha etc. Men nu kan jag börja det angenämna jobbet att populera min MP3-spelare med lite diverse örongodis att ha.

När jag kör Skövde ultra i slutet av månaden kommer jag att ha med mig två spelare. En fylld med musik och en som innehåller ljudbok. Det är ganska skönt under en sådan tävling att ha alla 3 varianter: Musik, ljudbok eller ingetdera. Nu kan jag till och med prova musiken till helgens halvmara - Prinsens Minne. Kan var skönt att ha musik i regnet.