Nu har jag packat färdigt till TEC. Det blir många ombyten i min dropbag. Jag har läöst mig till att regelbundet byta kläder är en av nycklarna till framgång. Därför går  jag på vad de erfarna säger, man skall alltid lyssna på deras råd.

Nu har jag på min lunch gjort ett varvschema för de 16 varven på TEC. Normalt sett använder jag inte varvschemor: men denna gång vill jag ha lite koll på hur jag ligger till under loppet. Det kommer för ovanlighetens skull inte bli ad-hoc löpning från min sida.

Jag vill kartlägga mig själv lite under ett längre lopp för att i framtiden kunna ta fram en bra race-plan och planera näringsintag lite mer noggrant.

Bara lite styrketräning idag. Ingen löpning. Sådant tar rejält på psyket. Men jag får ju igen det mångfalt på lördag. det gäller bara att tåla sig tills dess. Ikväll skall jag börja göra iordning utrustning och plocka ihop prylar till TEC. Jag tänkte jag skulle slippa att köra det racet i sista minuten som vanligt.

Kommer även ikväll att starta upp med carboloader. Nu lämnas inget åt slumpen.

Jag försöker göra mig en egen logga, men det går trögt. Det känns som om jag har tappat stinget på den fronten. Tanken är att den skulle vara på min nya hemsida. Jag tar en paus från detta tills helgen är över. Nu är det TEC som gäller.