Alla inlägg under maj 2011
Börjar jobba tidigt idag. En installation som skall göra nu på morgonkvisten. Sedan blir det en kort styrketräning, jag skall ju orka med LEK ikväll, som har finbesök.
det blev en lång dag igår och det blir en långa dag idag. Men på fredag blir det vila.
Jag brukar aldrig vinna på lotter. Men nu hade vi en liten minimässa på jobbet med tema friskvård. Där fanns bland annat gratislotter med vinst på alla nummer som slutar på 0 eller 5. Och banne mig, fick jag inte 65 och vann en ryggsäck! Häpp!
Nu låter detta kanske lite gnälligt. Men varför vinner jag aldrig på lotto?
Jag kom ihåg när jag slet med träningen för att komma över 100 varje månad. Nu är det den 10:e maj och jag har redan snidat ihop 130 kilometer. Det är tydligen andra tider nu.
Nu har det varit fotbollsmatch i Göteborg. Derby mellan IFK och GAIS. Egentligen är jag blåvit, men nu för tiden ger jag högaktningsfullt fan i hur det går för både den ena och den andra. Idag är det bara pengar som styr, det sportsliga får vika undan. Tjusningen har försvunnit.
Det hela bevittnades av en stor samling neandertalare som trodde att det var nyårsafton och därför tände en massa eldar.
Hipp, hipp hurra föra denna folkiga sport. Fotboll tror jag visst att det kallas. Men i verkligheten verkar det vara en maskerad fight club.
Jag tycker det är helt rätt att polisen skickar räkning till klubbarna. Har de råd att pynta miljoner för spelare som lägger sig ner i smärtor vid minsta beröring, så har de råd att pynta några tusen till polisen för att dom försöker städa bort patrasket,
Inte blev det något liggande i solstolen på terassen idag. Någon jäkla flane hade fjutt på borta vid Sävenäs depå och röken låg i Sävedalen som värsta Lützendimman. Så det sket ju sig.
Som kompensation drog jag och Carina ut på en lugnar löprunda och där jag kunde praktisera lite lågpulsträning. Detta är inte min starka sidan, men sambon håller igen tempot så att jag ligger rätt. Det är faktiskgt ganska knepigt att hålla riktigt låg fart i löpardojor, även för en så långsam löpare som jag.
När jag sprang i lördags på min långpanna började en idé att värka fram i skallen. Tänk om man kunde ordna ett 100 miles lopp här i Göteborgstrakten? Måste helt klart ut på några långpass till för att få ihop dessa tankar.
Grejen är ju att jag måste få till minst 3 st 100 mileslopp innan Badwater. Ett minimikrav för dersa löpar-CV. Hmmm....
Det samlar på sig. Just nu är jag uppe i totalt 935 löpkilometrar detta år och denna månad har jag redan sprängt 100 km-vallen. Så här mycket har jag aldrig någonsin sprungit förut.
Så nu har jag bestämt mig för att innan Göteborgsvarvet den 20 maj, ha passerat totalt 1000 km. Ändå, skall tilläggas, att detta inte är särskilt mycket om man jämför sig med andra ulttralöpare. Mitt mål är att 2012 ligga på minst 3000 km per år. Skall man till Badwater, så får man ta i.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|