Efter träning, drog jag ner till Allum för att se om jag kunde hitta ett 4GD SD-minne till min GPS-navigator. Det var lättare sagt än gjort. Eftersom den är av äldre typ kan den inte läsa de nya SDHC korten. Jag behöver 4 GB minne. men den gamla standarden stöder bara 2 GB. Kartdjäveln är på 2,1 GB. Grrr....

Men jag han köpa en julklapp till Carina och en till både Carina och mig själv. Alltid något.

För första gången på jag vet inte hur länge, kom jag ut på en riktig löparrunda. Det kändes helt underbart. Jag kände mig hemma. Trots min mycket stora viktuppgång, (innan jag jag gick ut idag, ställde jag mig på vågen som leverade siffrorna 103,6 på displayen),kunde jag fatktiskt passera milen på 1:05:07! Det var jag väldigt överraskad och glad över. Än är det gry i gubbe. just keep up the good work! Jag tyckte ändå att jag inte tog i för kung och fosterland. Med andra ord är jag mycket nöjd med dagens övning.

Men jag blev obehaglig till mods, när jag låtit det gå så långt som till 103,6 kg! Dags att kmma igång på allvar med träningen igen.