Alla inlägg den 16 december 2009
Ikväll har jag varit på Sportlife vid domkyrkan och kört ett spinningpass med Christer Hedberg. Det var hans sista pass på ett tag, för han tänker lägga av den rackaren och ägna sig åt träning.
Passet är ett av mina favoriter. En klättring uppför det berömda alpe d'Huez med film på storbild. Jag måste erkänna att jag känner mig aningens seg efter det passet. Oträningen märks, med andra ord. Jobbigt, men skönt var det.
Nu är det mörkt. Det känns som ett polarmörker som lagt sig över stan. Ungefär som att vara i riddar Catos land. Fast nu är det bara 4 dagar kvar till vintersolståndet.
Trots detta detta dystra yttre, vaknade jag upp med ett leende idag, efter gårdagens träningspass. leendet var lite extra brett i och med vetskapen att jag också hade fått iväg min komplettering. Leendet växer ytterligare ett snäpp, när jag tänker på att jag skall köra spinning ikväll. Det blir ett pass upppför alpe d'Huez på storbild. Wooow!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|