Min lediga dag blev väldisponerad. Som som en stock fram till strax innna halv elva. Vaknade upp tog kaffe, lite fil och flingor. Satt och slappade vid datorn en timma. Sedan var det på med löparoutfit och ut på vägarna.

Det var så himla skönt att jag nästan började grina. När jag lite senare visualiserade mig själv springandes i mål i Badwater, hmmm.... då föll tårarna. Vilken endorfinkick.

Vädret var helt OK. 5 plusgrader och nästan ingen vind. Det var bara att springa. Jag hade på mig mitt elastiska knäband, eftersom jag fortfarande inte är helt fri från min PFSS-skada. Det går bra att springa, men det får inte gå för fort. Nix pix.

Men jag skiter i tempot, det viktigaste är att få springa.

Första ldighetsdagen. Vaknade för 10 min sedan. Underbart. Skall sätta mig ner och läsa tidning, ta en lätt frukost och dricka det goda kaffet Carina har gjort. Sedan skall det bli löpning och studier i nämnd ordning.