Direktlänk till inlägg 14 november 2011
För första gången på ganska länge sitter jag på jobbet och är riktigt nöjd med mig själv. Helgens positiva besked fyllde mitt sinne igen med hopp och positiva vibbar. Mitt knäbroblem går åt rätt håll (även om det inte är helt löst) och osäkerheten jag hade om jag skulle åka till Bislett elller inte är som bortblåst. Igår kväll bokade jag ett rum i Oslo och nu skall jag ägna de två kommande veckorna åt förberedelser inför detta fantastiska 24 timmarslopp. Ultraintervallerna var en riktigt rejäl kick!
Planeringen inför 2012 har tagit fart. Målen är uppsatta, tävlingar har jag redan kollat in. Fokuset på tävlingsdeltagandet är att det skall föra mig ett eller några steg närmare Badwater.
Detta år har varit grundträning inför Badwater, där jag har lagt grunden på mängdkilometrar. Nästa år kommer jag mura upp ytterligare en nivå i denna grundträning och som jag skall försöka bibehålla hela vägen fram till Badwater.
Och som grädde på moset, kommer 2012 att krönas med att jag kommer att få gifta mig med Carina. Wooow! Vilket år det kommer att bli.
Jag inser också att jag måste göra en budget för utrustning. Jag har förbrukat tre par skor detta år och är i det närmaste inne på mitt fjärde par. sådant måste jag ta höjd för också. Dessutom kommer jag att behöva skor i en eller två storlekar större också, eftersom fötterna brukar svullna efter en längre tids löpning.
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|