Alla inlägg den 9 december 2011
Vilket regnande. Idag störtade jag iväg tidigare från jobbet. Det var köer och kaos för att passera älven på väg hem. Älvsborgsbron var avstängd och Göta älvbron igen korkad. Då tog jag beslutet att flexa ut tidigare. Ett bra beslut för det var kaos. Tog över en timma att komma hem.
Det blåste hårt och jag trodde att rutorna skulle tryckas in här hemma. Nu verkar blåsten bedarrat, men det regnar ihållande.
Styrketräning på lunchen. mest fokus på benen för att hålla artrosen i schack. På väg till kraftkällaren fick jag lite extra bonusträning i form att ta mig framåt i stormvindarna.
Idag blåste det minsann riktigt rejält. Att öppna dörren och komma in till jobbet var detsamma som styrketräning. Jag skulle nog sprungit till jobbet idag istället, då hade det blivit ännu mer träning och lite mer karaktärsdanande.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|