Eftersom jag och Carina var så duktiga idag så har vi belönat oss med lite hemmabakad pizza, en öl och en god film att mysa till. Skönt att släppa studier och annat för en stund.

Jag och CArina dorg ut på en löptur runt lunchtid. Vi tog den vanliga Kåhögsrundan. Det var betydligt lättare att ta sig fram idag än vad det var igår. Det var ett som var säkert. När vi kommit Kåhögsvarvet runt, fortsatte jag ca 4 kim på egen hand och jag fick på ett ganska bra tempo, som även knäet höll för. Det tyckte jag kändes positivt. Totalt blev det 12,14 km löpning.

Och i månadstotalen blev det idel ettor - 111,1 km. Och årstotalen ligger nu på 3116,7 km, vilket innebär att jag nu har sprungit drygt 1000 km längre i år än förra året vilket var 2111,6 km. Nu är det 27,4 km kvar till årstotal på 3144 och när jag når det har jag sprungit genom hela Sverige - fram och tillbaka. Mycket nöjd.

Vaknade upp idag med huvudvärk, inte så mycket, men ändå. Och nej! jag har inte varit ute och supit! Jag misstänkte att det kanske var lite kaffeabstinens och tog mig en kopp som åtgätd nummer ett. Och se, det börjar avta! Det är nog på det sättet att man kanske skulle dra ner en del på denna dryck.

Jag skall nog ta detta som ett nyårslöfte. Iövrigt ser det ut att bli en strålande dag. Ni som följt min blogg vet vad det betyder! Löpning!