Direktlänk till inlägg 26 december 2011
Dagens löpning blev, icke oväntat, den jobbigaste löpning. Kanske lite psykologist eftersom jag visste att detta skulle vara sista passet innan nyårsafton. Jag har trots allt sprungit alla dagar sedan den 17 december. Under dessa 10 dagar har jag averkat 168,75 km. Inte konstigt att det är segt.
Men jag är djävligt glad att jag fixade det, för jag hade mina dubier ett tag. Som lite extra krydda vid dagens löppass, kunde jag konstatera att det både regnade och blåste. Men jag kände mig cool ändå. Jag hade rätta kläder för detta väder och då är det inga problem att springa. Men som sagt segheten i mig var påtaglig. Jag orkade helt enkelt inte att trycka på. Hur som helst fick jag mina 14,0 kilometrar. Och nu står räkneverket på jogg.se på 3323,1 km och i min träningsdagbok i excel visar räkneverket 3323,13 km. Så på nyårsafton skall jag ha exakt 10,20 km om jag så skall springa i kringelikrokar och sick-sacka....
För att fortsätta följa mig. Gå till: http://ultrastefan.wordpress.com Denna blogg uppdateras inte mer. Bloggen kommer dock att ligga kvar som arkiv. Detta är sista inlägget! ...
Hej kära läsare! Detta blir mitt sista inlägg på Bloggplatsen. Jag har tröttnat lite på denna webbplats och all reklam som skitar ner här. Ni har inte märkt något eftersom jag betalat för att hålla den reklamfri. Men det är ett mörker när man skall...
Nu fick jag tummen ur och besökt tandläkaren. Efter att ha haft lite ont i tänderna under ett par veckor fikc det vara nog. Jag ringde ner till Folktandvården för att boka en tid. Sköterskan som tog emot samtalet frågade om jag kunde vara där inom en...
Onsdag i mitt liv betyder en enda sak - LEK. Dagen då LEK-gänget samlas. Vi tränar lätt och äter en bit mat efteråt. Vi är tre par som gör detta varje onsdag. Nåja. Några gånger har vi fått hoppa över, men de har varit lätt räknade. Igår var det min ...
Nu har jag packat akutväskan om jag skulle behöva åka in till akuten. Vilket kommer att ske nästa hjärtflimmer. Det är inte som en läkares akutväska utan mer grejer som är bra att ha med sig under de långa väntetiderna. A4 kollegieblock, penna, reser...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|